Natalia Evangelista Yoga

El amor todo lo transforma

TERAPIAS

Porque no es lo que te ocurre, sino desde dónde lo vives. Cuanto más te conozcas, cuanto más aprendas sobre ti mism@, más simple será el camino. Armoniza y eleva tu vibración con las terapias naturales.

YOGA HOLISTICO

Es un método que abarca todo nuestro ser, nos ayuda a desarrollar con armonía el cuerpo, la mente y el espíritu. Transformando nuestra salud y bienestar. Un enfoque holístico puede beneficiar nuestras relaciones, hacernos más pacientes, comprensivos, cariñoso en general nos ayudará a ser más despierto en nuestra vida.

Porque no es lo que te ocurre, sino desde dónde lo vives.
Cuanto más te conozcas, cuanto más aprendas sobre ti mism@,
más simple será el camino.
Armoniza y eleva tu vibración con las terapias naturales.

Es un método que abarca todo nuestro ser, nos ayuda a desarrollar con armonía el cuerpo, la mente y el espíritu. Transformando nuestra salud y bienestar. Un enfoque holístico puede beneficiar nuestras relaciones, hacernos más pacientes, comprensivos, cariñoso en general nos ayudará a ser más despierto en nuestra vida.
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Retiro
Encuentro de mujeres
Descubre tu potencial femenino

Retiro de yoga en la naturaleza  –  Coaching – Meditación
Alimentación saludable

Fechas : 6, 7 y 8 de noviembre

Plazas : Grupo reducido de 6 Personas

Lugar: Queixans – Girona


Un fin de semana diseñado con mucho amor y cuidado para que puedas relajarte, conocerte un poco más, liberar creencias limitantes, conectar con el potencial que hay en ti!


Disfrutar del entorno, las clases de yoga, la meditación y todas las actividades enfocadas en tu bienestar, saboreando una alimentación saludable, ecológica de autor diseñada para nutrir tu cuerpo y alma.

Bienvenidos a Respira tu presente.  

Yoga Nidra es un técnica de Meditación guiada, una práctica para la relajación profunda
que nos enseña a investigar, el origen de las creencias que definen nuestra identidad personal. Comprendiendo que el mundo que vemos fuera es interpretado según nuestras creencias, alejándonos de una realidad neutra. Creyendo que lo de afuera no forma parte de nosotros.
La comprensión ayuda a la mente a relajarse y sumergirse más en la experiencia.
La vibración de los cuencos de cuarzo modifica las frecuencias alteradas equilibrándolas.

¿Sientes que necesitas un cambio en tu vida?

Sigue tu intuición !!!

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Elimina creencias limitantes.

  • Mi experiencia como practicante de yoga de la mano de Naty ha sido maravillosa. Con Naty aprendí a aceptar las “limitaciones” de mi cuerpo y a entender que el yoga no es una practica donde se busca alcanzar la asana perfecta, sino que es un continuo proceso de aceptación, de auto-observación y de cambio al servicio del bienestar. Tal es así que nunca una clase será igual a la otra. Naty tiene la capacidad de percibir como llegas ese día al mat y de manera silenciosa y compasiva te lleva a entrar en tí en cada postura con mucho amor. Ademas con su toque singular y todos los tipos de yoga que conoce, va combinando complementos (bloques, rueda, cintas, banco para hacer la parada de cabeza) para cerrar con meditación, Masajes Thai en el rostro con aceites esenciales, reiki y los sonidos de sus cuencos de cuarzo.
    Para mi Naty es sinónimo de yoga como práctica para el auto-cuidado personal, el disfrute y la aceptación.

    Sol Guerrero

  • Natalia no solo ha hecho que me enamore del yoga y me guste por primera vez en mi vida una actividad “física”, si no que me ha enseñado a respirar y a entender mucho mejor mi cuerpo. Se percibe en todo momento que es un gran profesional que ama compartir sus conocimientos en la práctica .

    Adriana

  • Las clases de Yoga con Natalia son clases extraordinarias, ella junta toda su sabiduría y la transmite en cada postura, en cada meditación en cada shavasana. Lo que aprendes con ella te lo llevas más allá de la esterilla. Hay un antes y un después si practicas con ella. Gracias por todo maestra.

    Anna Bosch

  • Since i live in Barcelona i was looking for the best yoga teacher to have private classes. I really love how Natalia conducts classes and how my progress goes. She is not only teaching how to make asanas, but she puts her soul into what she does, preparing something new for each class. Every time its a pleasure to do yoga with her!

    Yana

  • Natalia es una profesora muy apasionada y dedicada.  Siempre pone todos sus  conocimientos al servicio del bienestar y de la tranquilidad de sus alumnos. Es una Persona que respira tranquilidad. Mi experiencia como alumno fue maravillosa. En mi trabajo estoy sujeto a muchos viajes y mucha presión, por eso necesitaba una práctica para evadirme y desconectar. Fue Un compañero de trabajo que fue alumno suyo quien me recomendó a Natalia para practicar yoga y también poder rodearme de un aire de tranquilidad durante sus clase. Gracias a Ella y a la práctica del yoga, encontre un hogar de paz, donde volví a conectar conmigo mismo tanto mentalmente como físicamente. De echo mis dolores de rodilla debido a la práctica del fútbol ya pertenecen al pasado :).. Por todas esas razones, muchas gracias Natalia, y a por muchas clases más !

    Damien

  • “ Nati no es una profesora de yoga más. Y no se trata de que ame lo que hace como no he conocido a nadie, Nati entiende a cada uno de sus alumnos, entiende sus limitaciones y aptitudes y se funde con ellos para hacerlos sentir únicos. Yo disfruté y disfruto de cada una de sus clases. Para mi no es simple, soy maestro y aunque no de yoga, solemos ser los peores alumnos porque miramos donde nadie ve. Con Nati no es necesario. Tu puedes abandonarte completamente a ella, confiar en cada unos de sus instrucciones y conectar a un nivel difícil de describir. Las habrá mejores y peores, creo que el yoga está lejos de juzgar eso, pero sin duda los niveles que uno alcanza con Nati la hacen ser muy especial para todo aquel que tenga la fortuna de poder compartirlo con ella. Yo lo soy! ”

    Gennis

  • Por mi profesión como fotógrafo conocí a Natalia como estilista de moda. Poco tiempo después empecé a practicar yoga y llevo desde 2017 compartiendo yoga con ella. Sus clases no solo son pura práctica sino que también encuentro en ellas la parte mas espiritual que buscaba. Sus conocimientos de Reiki y Hoponopono hacen de ellas, la combinación perfecta que necesitaba. Estricta pero a la vez de forma pedagógica transmite y contagia la pasión que siente por el yoga. Namasté maestra por andar este último tiempo el camino juntos y poner luz y equilibrio en mi vida. Recomendable 100% como persona y profesional.

    Xavi

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